カモミールティーとリンデンフラワーのブレンドはいかが？

カモミールティーとリンデンフラワーというハーブのブレンドティーがあります。

 

カモミールティーは、今ではとても馴染みのあるハーブティーで、リラックス効果、鎮静効果、アレルギー症状の緩和など多くの効能をもちます。

 

一方のリンデンフラワーティーは、柔らかな花の香りがする、クセがあまりないハーブティーです。

 

リンデンフラワーティーは、カモミールティーと同様に鎮静作用やリラックス作用があると言われています。

 

この2つをブレンドすることで、カモミールティー・リンデンフラワーティーが持つ効能を相乗効果でさらに高めることができるわけですね。

 

今回は味、効能ともに深みが増すとされるカモミールティーとリンデンフラワーティーのブレンドについてご紹介します。

カモミールティーとリンデンフラワーティーのブレンドティーの特徴はなんでしょうか？

 

それは、お互いが持つ香りを上手に配合したかのように、甘くて優しい香りになるということです。

 

また、味わいもカモミールティーよりフルーティーでまろやかに、そしてリンデンフラワーティーよりも渋みがなくなり、深みが増すものになります。

 

このブレンドティーはイライラしている時や不安で眠れない時、気が張っている時などに癒しをもたらすハーブティーです。

 

ホッとひと息つきたい時や、就寝前に飲むとより効果が高まりますのでおススメです。

 

また、カモミールティーもリンデンフラワーティーも「発汗作用」があるので、風邪のひきはじめにもおすすめのハーブティーなのです。

カモミールティーとリンデンフラワーティーの効果を高めるためのブレンド方法についてご紹介しましょう。

 

まず、カモミールとリンデンフラワーのドライハーブは１対１割合で用意しましょう。

 

ハーブの茶葉を混ぜ合わせたら、お湯を注いで、じっくりと3分間待ちましょう。

 

カモミールティーもリンデンフラワーも両方ともくせが少なく、香りも強くないので、それぞれシングルで飲むときよりもぐっと飲みやすくなるのが、このブレンドティーの特徴です。

 

また、カモミールとリンデンフラワーの2つだけでなく、ペパーミントを加えるのもまたおススメです。

 

3つとも、リラックス効果と鎮静効果に優れたハーブです。

 

一体どこまで、リラックス効果が高まってしまうのかって想像するだけでも癒されそうです。

 

3つのハーブのブレンドティーが気になる方は是非お試しくださいね。

 

また、ご自身の体調や気分に合わせてカモミールティーとリンデンフラワーティーのブレンドを楽しんでみてください。